Cuatro Calas · Cabo Cope · Sierra de la Almenara

Waymarked trails

Waymarked trails and coastal walks, from the shore to the sierra.

The Cuatro Calas trail (SL-MU 18) runs for about four kilometres of coast between coves and cliffs; it is the easiest and works from the age of six. The Cabo Cope one (PR-MU 104) is circular and climbs the headland. The Baladre trail (PR-MU 112) is also circular and heads inland into the Sierra de la Almenara.

All three are waymarked and easy to follow. In summer they are done early or late in the day: the midday sun here is unforgiving and much of the route has no shade.

Below you will also find the ten walking routes recommended by Águilas town council: coast, town and Cabo Cope. Only the PR-MU 104 is an official waymarked trail; the rest are tracks and walks, so it is worth checking the route before setting off.

The routes

The routes promoted by Águilas town council, with their full details. We neither guide nor run them: we tell you what is there so you can choose.

Easy

1. Sendero de Cabo Cope — PR-MU 104 · Cabo Cope
La única ruta oficial señalizada de la lista, dentro del Parque Regional de Cabo Cope y Puntas de Calnegre. Circular, con 178 metros de desnivel y 90 de altitud máxima, por acantilados, monte mediterráneo y costa prácticamente virgen.
Level
Easy
With children
Yes
Distance
6.21 km
Elevation gain
178 m
Duration
105–120 min
Salitre tip: Hazla a primera hora o al atardecer. Después puedes completarla con un baño o snorkel en la Ensenada de la Fuente.
2. Cabo Cope — Torre de Cope · Cabo Cope
Costa, monte y patrimonio, con la Torre de Cope como protagonista. Recomendable para quien no busca una ruta deportiva exigente.
Level
Easy
With children
Yes
Salitre tip: De las mejores propuestas para quien simplemente quiere dar un paseo bonito por la naturaleza.
3. Cuatro Calas · Cuatro Calas
La mejor manera de descubrir a pie la costa occidental de Águilas. El Paisaje Protegido combina playas, pequeñas elevaciones, acantilados y elementos de interés geológico: Calarreona, La Higuerica, La Carolina y Los Cocedores.
Level
From Easy to Intermediate
With children
Yes
Salitre tip: Ruta perfecta para combinar senderismo, playa y snorkel. En verano, mejor muy temprano.
4. Calarreona — La Carolina — Los Cocedores · Cuatro Calas
Variante litoral de Cuatro Calas, de Calarreona a Los Cocedores, encadenando calas y playas casi sin perder de vista el Mediterráneo.
Level
Easy
With children
Yes
Salitre tip: Lleva bañador, escarpines y equipo de snorkel: así una caminata sencilla se convierte en media jornada.
5. Isla del Fraile — entorno de Playa Amarilla · Isla del Fraile
Costa y paisaje volcánico, con una de las imágenes más reconocibles de Águilas: la Isla del Fraile permanentemente al fondo.
Level
Easy
With children
Yes
Salitre tip: Una combinación excelente: paseo, puesta de sol y snorkel en Playa Amarilla.
6. El Hornillo — Isla del Fraile · El Hornillo
Ruta litoral que mezcla el patrimonio industrial y ferroviario de Águilas —el embarcadero del Hornillo— con uno de sus grandes paisajes naturales.
Level
From Easy to Intermediate
With children
Yes
Salitre tip: Muy buena para quien viene interesado tanto en fotografía como en historia local.
7. Castillo, faro, puerto y paseo de Parra · Águilas town
No es senderismo de montaña, sino un recorrido urbano y cultural por el castillo de San Juan, el puerto, el faro y las bahías de Levante y Poniente.
Level
Easy
With children
Yes
Duration
60–120 min
Salitre tip: Perfecta para el primer día de estancia: te sitúa y te explica la geografía de Águilas.
9. Marina de Cope · Marina de Cope
La zona que mejor representa la costa natural entre Águilas y Lorca: litoral poco urbanizado, calas, playas y puntos de interés geológico. Desde algunos puntos costeros hay posibilidad de avistar cetáceos.
Level
From Easy to Intermediate
With children
Yes
Salitre tip: La recomendaríamos a quien diga «quiero conocer el Águilas más salvaje y menos urbano».

Intermediate

8. Cabo Cope — Calabardina · Calabardina
Caminar teniendo como referencia la mole del Peñón de Cope, dentro de uno de los espacios naturales más destacados del municipio.
Level
Intermediate
With children
With supervision
Salitre tip: Especialmente bonita cuando el sol empieza a bajar y la temperatura afloja.

Advanced

10. Cabo Cope con ascenso panorámico · Cabo Cope
La opción para quien busca algo más deportivo que un sendero costero, con vistas al Mediterráneo, Calabardina y Marina de Cope.
Level
Advanced
With children
Not recommended
Conviene diferenciar claramente los senderos señalizados de los posibles trazados de ascenso, y comprobar siempre el recorrido antes de hacerlo.
Salitre tip: Para senderistas con experiencia y, preferiblemente, fuera de las horas centrales de calor.

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